ΤΙΤΛΟΣ | ΘΕΜΑΤΟΛΟΓΙΑ | ΕΤΟΣ | ΔΙΑΡΚΕΙΑ | |
Mυϊκή ενδυνάμωση κορμού & άνω άκρων / Διάλεξη 7 | Άλλο Επιστημονικό Υπο-Πεδίο | 2015 | 00:09:02 | 424 |
Mυϊκή ενδυνάμωση κοιλιακών και ποδιών / Διάλεξη 8 | Άλλο Επιστημονικό Υπο-Πεδίο | 2015 | 00:11:51 | 1273 |
Ασκήσεις Ισορροπίας / Διάλεξη 9 | Άλλο Επιστημονικό Υπο-Πεδίο | 2015 | 00:06:34 | 504 |
Ασκήσεις για προθέρμανση και αποθεραπεία / Διάλεξη 6 | Άλλο Επιστημονικό Υπο-Πεδίο | 2015 | 00:08:04 | 404 |
Εισαγωγή στο μάθημα. Διαδικασία γήρανσης, φυσιολογικές μεταβολές και οφέλη της άσκησης / Διάλεξη 1 | Άλλο Επιστημονικό Υπο-Πεδίο | 2015 | 00:50:36 | 400 |
Άσκηση και ψυχολογικές παράμετροι / Διάλεξη 2 | Άλλο Επιστημονικό Υπο-Πεδίο | 2015 | 00:24:28 | 308 |
Κινητικός έλεγχος και γνωστική λειτουργία / Διάλεξη 3 | Άλλο Επιστημονικό Υπο-Πεδίο | 2015 | 00:30:20 | 313 |
Άσκηση, ποιότητα ζωής και λειτουργικότητα στην τρίτη ηλικία / Διάλεξη 4 | Άλλο Επιστημονικό Υπο-Πεδίο | 2015 | 00:41:23 | 308 |
Προγράμματα άσκησης 1 - Βασικές αρχές / Διάλεξη 5 | Άλλο Επιστημονικό Υπο-Πεδίο | 2015 | 00:51:40 | 344 |